Тест: Насколько высок ваш уровень тревожности?

Современный человек подвержен огромному количеству стрессов - на работе, дома, в общественном транспорте и государственных учреждениях. Сохранить в таких условиях позитивный и оптимистичный настрой не всегда и не всем под силу, ведь сложно не опустить руки, когда со всех сторон напирают проблемы.

Современный человек подвержен огромному количеству стрессов - на работе, дома, в общественном транспорте и государственных учреждениях. Сохранить в таких условиях позитивный и оптимистичный настрой не всегда и не всем под силу, ведь сложно не опустить руки, когда со всех сторон напирают проблемы.

Слишком высокий уровень тревожности опасен не только для психологического, но и физического здоровья! Вот почему так важно дотошно следить за этим. И сегодняшний тест - первый шаг к тому, чтобы чуть лучше понять своё текущее эмоциональное состояние. Прямо сейчас пройдите его, чтобы узнать, насколько высок ваш уровень тревожности.

Комментарии

МИЛА 2017.12.19 12:09

Вариант "Я чувствую беспокойство и потребность в движении", а где вариант: "Я НЕ чувствую беспокойства, но потребность в движении обязательно."

Есть вопросы? Спрашивайте

Заполните, если хотите получать ответы на ваш комментарий по почте